Внимание! Изменения в расписании с 18-го по 31-ое июля!
Внимание! Изменения в расписании с 18-го по 31-ое июля!

Бычкова Елена – отпуск с 19.07.16 по 24.07.16 (занятия отменяются)
Усачёва Лариса – опуск с 14.07.16 по 31.07.16 (занятия отменяются)
Филатова Наталья – отпуск с 18.07.16 по 31.07.16
Замены:
понедельник 18-го и 25-го июля: 17.00 ,19.00 – Коваль Марина

среда …

Далее »
Начинающим

Информация для тех, кто собирается к нам впервые

Преподаватели

Фотографии и анкеты преподавателей центра

расписание

Расписание занятий

Классы

Все виды наших занятий в зависимости от вашего уровня

Записаться на занятие

Здесь вы можете записаться на любое занятие

айенгар3

ЗВЕЗДА АЙЕНГАРА


ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ

“Советский спорт”, 2 декабря 1990 г

. Долгие годы о йоге у нас в стране предпочитали не говорить. Люди занимались подпольно, литературы не было, развивалась наша доморощенная “русская йога” – печальный сплав суеверия, наивности и самоуверенности. Те, кто называл себя учителями, или йога-терапевтами, зачастую только калечили своих пациентов. К счастью времена меняются. Йога начинает завоевывать официальное признание. Открываются границы. А это значит – расширяются возможности ее изучения. В 1988 году Минздрав СССР впервые отправил в Индию официальную делегацию для изучения йоги и йога-терапии. Хотя официальная делегация – это только громкое название: нас было всего двое – психолог ( Елена Олеговна Федотова, кандидат психологических наук – В.Б.) и физиолог (Татьяна Сергеевна Сидоренко – В.Б.) – на всю необъятную индийскую йогу. Но все-таки она была “первой” и “официальной”, и индийская сторона, обрадовавшись тому, что наконец-то в СССР проявили государственный интерес к индийскому национальному достоянию, постарались показать нам как можно больше. Мы посетили около сорока центров йоги – от маленьких и почти никому не известных, до крупнейших институтов и прославленных ашрамов. Это было удивительное путешествие. Представьте себе – каждые 2-3 дня тебя сажают в самолет, и через несколько часов ты уже в новом месте и бежишь с чем-то знакомиться, чему-то учиться… Затем подъем в пять утра, посещение утренних занятий, дискуссия, знакомство с научными исследованиями, вечерние занятия, семинар, а на рассвете – снова самолет… Короче, через месяц мы слегка устали. Позади была половина пути – мы уже обучились трансцедентальтной медитации, занимались йогой в старейшем и крупнейшем йогическом учебном заведении – Кайвалиадхама (когда-то – ашрам, основанный в начале века знаменитым йогом и врачом с западным медицинским образованием Свами Кувалаянандой – В.Б.), провели неделю в ашраме Дирендры Брахмачари, посетили крупнейший центр йоги в Бомбее и знаменитый научно-исследовательский центр в Бангалоре, встретились со Святославом Рерихом. И, наконец, отправились в Пуну. В институт йоги Б.К.С.Айенгара. Когда ранним утром, после 4-часового путешествия по индийскому “шоссе”, мы подъезжали к Пуне, мне, честно говоря, хотелось не йоги, а принять душ и поспать пару часов. И все же мы отправились прямо в институт. Далее »

Отчет о семинаре Сергея Михайлова

В осенние дни, 19-21 октября, центр йоги Айенгара «ГОНИКА»
принимал почетного питерского гостя,
известнейшего в России преподавателя йоги Айенгара, Сергея Михайлова.
Его визит был для нас долгожданным и приятным.
«Все эти годы работы в центре, очень хотела познакомить вас, …

Как йога изменила меня

(Автобиография, Б.К.С. Айенгар. Аштадала-Йогамала, часть 1;
Biografic works, B.K.S. Iyengar, ASTADALA YOGAMALA, volume 1).
В какой-то момент жизни судьба может повлиять на человека и изменить его внешне и внутренне. В одних случаях ее влияние мгновенно, а в …

Интервью Б.К.С. Айенгара, «Yogasara» № 1, 1993

Интервью Б.К.С. Айенгара, «Yogasara» № 1, 1993 Сокращенный вариант интервью из журнала «Yogasara», выпускаемого Французской ассоциацией йоги Айенгара (№ 1, 1993, ed. par l’Association Francaise de Yoga Iyengar, Paris).
Интервью опубликовано на русском языке …

Йога: в поисках внутренней гармонии

Человеку на протяжении всей истории эволюции свойственно искать пути к крепкому здоровью и улучшению качества своей жизни. Каждый из нас хочет получать от жизни удовольствие, наслаждаться мудростью природы, реализовывать свой потенциал и верить, что всё …

Интервью Гуруджи. Свежесть ума. Интервью Гуруджи. Свежесть ума.

Беседа передана К. Бойер, Дж. Хекман, А.-К. Леттер (из журнала французской ассоциации йоги Айенгара «Йогасара»). Записано в Пуне в августе 1994 г.
…Йога – это бесконечное исследование, причем всегда новое, нашего внутреннего и внешнего мира: «Свежесть ума …

О йоге Айенгара

 
Успеха в йоге достигнет всякий,
кто сумеет одолеть свою лень.
И неважно, молод он либо стар,
болен, слаб или даже дряхл.
Лишь бы практика его была настойчивой.
Сватамарама, «Хатха-Йога-Прадипика», 1 глава

Эти слова были написаны много веков назад, но они …

Вегетарианство

Взгляд на вегетарианство никогда не был однозначным (необходимо помнить, что данная работа была опубликована около двух десятилетий назад, и за это время отношение к питанию в развитых странах претерпело очень большие изменения, …

Йога для начинающих Йога для начинающих

Хатха-йога, для начинающих и желающих приобщиться к древнему искусству, пришедшему к нам из Индии,  начинается в нашем центре  с прохождения  ознакомительного курса, состоящего из 4-х занятий.
Возрастных ограничений для того чтобы начать заниматься нет ( есть …