Друзья, в центре йоги «GONIKA» открылся

ДЕТСКИЙ КЛАСС.

Занятия будут проходить по воскресеньям

начало занятия в 10:00.

Предварительная запись обязательна.

Занятия проводит сертифицированный

преподаватель нашего центра йоги - Стрельникова Светлана.

Центр йоги «Гоника» расположен по адресу : г. Воронеж, ул. К.Маркса д 116

(ДС «Юбилейный»)

вход №2

т. 292-27-72.

Детская йога- как стиль жизни для здорового будущего человека.

Йога для детей – занятия, которые позволяют ребенку гармонично развиваться, становиться более внимательными и сконцентрированными, физически выносливыми.

Чем полезна йога для детей?

На что можно рассчитывать, отправляя детей на йогу:

• На формирование правильной осанки или исправление уже имеющихся дефектов.

• На то, что ребёнка познакомят с возможностями его тела и научат владеть самыми разными группами мышц (а это даёт далеко не каждый спорт).

• На развитие гибкости и мышечной силы.

• На улучшение координации и пластики.

• На обучение правильному дыханию и умению расслабляться.

• На воспитание в малышах вдумчивого и уважительного отношения к собственному телу и здоровью.

• На успокаивающий эффект и достижение эмоционального равновесия.

• Благоприятное воздействие на кровеносную систему и развитие мозга.