Скручивания – здоровье и молодость позвоночника!!!

Преподаватель: Бычкова Елена.
Центр йоги «Гоника»
Продолжительность 15:00-18:00
16 февраля Воскресенье

• Этот мастер класс будет полезен всем, кто желает улучшить понимание работы тела в асанах во время скручивания. На классе будут предложены вариации выполнения различных асан.
• Скручивания благотворно воздействуют на кровеносную систему, внутренние органы и железы, выравнивают позвоночник и делают мышцы более эластичными.
• Скручивания также разрабатывают суставы и удлиняют мыщцы, расположенные в области позвоночника, живота, грудной клетки и таза, которые укорачиваются в результате малоподвижного образа жизни.

Стоимость – 1000 рублей!

Необходима предварительная запись по телефону или у администратора.

2-92 27 72

Первым пяти  записавшимся по телефону – скидка – 25%