В рамках пропаганды здорового образа жизни, наш центр дарит уникальную возможность пройти курс ознакомительных занятий йогой для начинающих совершенно бесплатно.

Этот курс идеально подходит для тех, кто еще никогда не занимался. Он  состоит из 2-х занятий , которые будут проходить  один раз   в неделю и дадут общее представление о практике  йоги по методу Б.К.С. Айенгара.

В процессе занятий вы:

• начнете изучать азы йоги от простого к сложному
• узнаете как использовать пропсы (материалы для занятий)
• узнаете как с помощью йоги восстановить и поддержать здоровье

Для занятия Вам потребуется удобная одежда, не сковывающая движений. Занимаемся мы босиком. Все материалы для занятий (коврики, специальные кирпичи и опоры, ремни, одеяла ) есть в нашем центре.

Занятия будут проходить

по воскресеньям.

Начало в 13:30.

Длительность – 1 час.

Первое занятие  14.04.2019

Второе  занятие  21.04.2019

С азами йоги Вас познакомит сертифицированный   преподаватель йоги

Наталья

Филатова

ВНИМАНИЕ!

После окончания ознакомительного курса вы сможете заниматься в любой группе начального уровня

(Начальный 1), выбрав подходящее время в расписании центра.

В день посещения бесплатного занятия Вы можете приобрести абонемент со скидкой 20% !

Предварительная запись обязательна!

Подробная информация и запись  по телефону:

2-92-27-72

Приглашайте друзей и знакомых!