ДРУЗЬЯ !

В центре йоги «GONIKA» с 10 сентября открывается класс

«ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ»!

(первые два занятия бесплатно)

ЗАНЯТИЯ БУДУТ ПРОХОДИТЬ

по воскресеньям

Начало занятий – 12 ч

Продолжительность – 1час 30 мин

Эти занятия идеально подходят для тех, кто еще никогда не занимался. Они дадут общее представление о практике йоги по методу Б.К.С. Айенгара.
В процессе занятий Вы:
- начнете изучать азы йоги от простого к сложному;
- ознакомитесь, как использовать пропсы (материалы для занятий);
- узнаете, как с помощью йоги восстановить и поддержать здоровье.

Для занятий Вам потребуется удобная одежда, не сковывающая движений. Все материалы для занятий (коврики, специальные кирпичи и опоры, ремни, одеяла) есть в нашем центре.

С азами йоги Вас познакомит сертифицированный преподаватель йоги,

нашего центра

Филатова Наталья.

Запись и подробная информация по телефону:

+7 (473)292-27-72

ВНИМАНИЕ!

После занятий в группе  » Йога для начинающих» вы сможете заниматься в любой группе начального уровня (Начальный 1), выбрав подходящее время в расписании центра.

Приглашайте друзей и знакомых!