Памяти Аллы Гардер посвящается!

20 июля
в 15.00
Продолжительность  занятия 1,5 часа
Занятие проведёт – Филатова Наталья.
После занятия чаепитие и воспоминания.
О создателе нашего центра Алле Гардер.
Приглашаются занимающиеся нашего центра.
Запись по т. 2-92-27-72
Мы будем рады видеть вас.

Далее »
Начинающим

Информация для тех, кто собирается к нам впервые

Преподаватели

Фотографии и анкеты преподавателей центра

расписание

Расписание занятий

Классы

Все виды наших занятий. Познакомьтесь с описанием классов и выберите тот, который подходит именно вам. Особенно внимательно нужно относится к занятиям йогой женщинам. Особенности женской репродуктивной системы с ее цикличностью, с функцией воспроизведения потомства, требуют от женщин внимательного и бережного отношения к своему здоровью. Не забывайте об этом собираясь на занятия йогой. В Воронеже посетить класс женской практики, класс для беременных можно в нашем центре.Также вы можете получить необходимые рекомендации от опытных преподавателей центра йоги, после прохождения ознакомительного курса.

Главная » Архив по категориям

ЗВЕЗДА АЙЕНГАРА

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ
“Советский спорт”, 2 декабря 1990 г
. Долгие годы о йоге у нас в стране предпочитали не говорить. Люди занимались подпольно, литературы не было, развивалась наша доморощенная “русская йога” – печальный …

Интервью Гуруджи. Свежесть ума. Интервью Гуруджи. Свежесть ума.

Беседа передана К. Бойер, Дж. Хекман, А.-К. Леттер (из журнала французской ассоциации йоги Айенгара «Йогасара»). Записано в Пуне в августе 1994 г.
…Йога – это бесконечное исследование, причем всегда новое, нашего внутреннего и внешнего мира: «Свежесть ума …

О йоге Айенгара

 
Успеха в йоге достигнет всякий,
кто сумеет одолеть свою лень.
И неважно, молод он либо стар,
болен, слаб или даже дряхл.
Лишь бы практика его была настойчивой.
Сватамарама, «Хатха-Йога-Прадипика», 1 глава

Эти слова были написаны много веков назад, но они …